2017年12月21日

年末年始の営業について。。。

こんにちは、高知県南国市の美容室L.r.m.tの島井です!

年末年始の営業は

今年は12月31日まで営業します。

が、31日は予約状況によっては早く閉めます。

年始は1月5日からの営業になります。

1〜4日の間は店にいないので留守電になりますので予約受付ができません。

ご迷惑をおかけしますが宜しくお願いします。
posted by ys at 09:56| Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2017年11月07日

腰痛にパカパカ体操!

こんにちは、高知県南国市の美容室L.r.m.tの島井です!

私はここ3年ぐらい腰痛に悩まされ、ぜんぜん治らないな〜と

なかば諦め気味だったのですが、少し前に母に「これやってみいや〜」

と、録画された 「ためしてガッテン」の

パカパカ体操を観てやってたら、いままでより調子がよくなりました!

完全に治ったわけではないですが、どこでもできるし、簡単なので

続けやすいです。

あ、ちょっと腰痛いな〜  と、思ったらイスに座りパカパカしてます(笑)

効果は人それぞれなので効かない人もいるとは思いますが、お勧めです。

詳しくはコチラから

http://www9.nhk.or.jp/gatten/articles/20170927/index.html

特にHNKの手先ではないですが、ためしてガッテンはおすすめです〜

高知県南国市の美容室L.r.m.t 088−864−2131(予約優先制)
posted by ys at 09:40| Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2017年10月26日

10月29日 日曜日 南国市の商店街での軽トラ市は延期になりました !

こんにちは、高知県南国市の美容室L.r.m.tの島井です!

先日、ブログにUPしたばかりの軽トラ市は延期になりました (´;ω;`)ウッ…

台風の影響で、予定では来年の2月ぐらい?らしいです。

そういう訳で10月29日の日曜日は朝9時から通常営業いたします〜

よろしくお願いします。

高知県南国市の美容室L.r.m.t 088−864−2131(予約優先制)
posted by ys at 12:08| Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

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